Aromatherapy vörur eru ýmsar, aðallega skipt í eftirfarandi:
1. Ilmvatnsaðferð
Notaðu ilmkjarnaolíur sem ilmvatn til að gera daginn þinn ferskan og þægilegan með hreinni grasafræðilegu lykt af ilmi, meðan ilmkjarnaolíur geta blandast saman og leyft þér að sameina frjálslega og búa til þitt eigið ilmvatn.
2. Uppblásunaraðferð
Aðaláhöldin við fumigation er fumigation vettvangur, efni fumigation pallsins er margt, grunn skálar stærð Fumigation pallsins, Stoma stærð og stærð pallsins líkamans verður að passa rétt, til að láta arómatíska ilmkjarnaolíuna gufa upp jafnt í loftinu. Hefðbundna áfætis borðið notar hita kertisins til að gufa upp ilmkjarnaolíuna. Nú, til þæginda, notar það jafnvel leiðina til að hita ljósaperuna til að ryðja kjarnann.
3. Innöndunaraðferð
Tvö meginhlutverk innöndunar eru að meðhöndla öndunarfærasýkingar (td berkjubólgu, astma, kvef, hósta) eða langvinna sjúkdóma, til að hressa upp á hugann eða róa skapið. Fyrir þá sem keyra langar vegalengdir eða vera uppi seint á kvöldin, búðu til tvær eða þrjár ilmkjarnaolíur og notaðu þær til skiptis til að dýpka hressandi áhrifin. Meðal þeirra hressir og endurnærir piparmyntuolíu þig, rósmarín styrkir minni þitt og basil eykur árvekni. Þetta eru ilmur að eigin vali fyrir fólk sem vinnur langan tíma og eyðir mikilli orku.
4, samkvæmt umsóknaraðferðinni
Notaðu ilmkjarnaolíur til að hjálpa þér að líða betur þegar þú ert með hita, svima, nefblæðingar eða hitaslag. Lítið með hita getur notað sítrónu til að gera volgu vatni til að dýfa baði, kjarnaolía af piparmyntu, sítrónan er notuð eftir bað hvert nokkra dropa í köldu vatni, sláðu inn handklæði til að sjúga fullan þynningu kaldur og hressandi kjarniolía, gilda fer upp í ennið , eða getur notað þurrka allan líkamann.
5. Bað
Ilm sturtu hlaup getur aðeins gert þér kleift að njóta arómatískra í sturtu, ef þú notar hreint ilmkjarnaolíur með plöntu, hefur náttúrulega ilmbaðið ekki aðeins reitt þig, á sama tíma geta litlu sameindirnar í ilmkjarnaolíu, einnig útrýmt þreytu , lækningverkir og mismunandi ilmkjarnaolíur geta einnig veitt þér læknandi áhrif vöðvaslakandi eða aukið andann.
6. Beint samband við umsókn
Óheimilt er að nota allar ilmkjarnaolíur nema þessar tvær á húðina, vegna þess að mikill styrkur brennir húðina, svo það verður að þynna hana. Auðvitað er hægt að bera ilmkjarnaolíuna beint á húðina, sem hefur mjög góð áhrif á suma sjúkdóma eða sár. Hins vegar er mikilvægt að hafa í huga að óþynnt ilmkjarnaolíur ættu ekki að bera á stóra húðsvæði án leyfis.
